イーサリアムマイニングとPoS移行の全貌｜ステーキングの仕組みと始め方

イーサリアムのマイニングはなぜ終了したのか？PoS移行の背景

イーサリアム（ETH）は長らくプルーフ・オブ・ワーク（PoW）というコンセンサスアルゴリズムを採用し、マイナーがGPUなどの計算資源を使ってブロックを生成する「マイニング」によってネットワークを維持してきました。しかし、2022年9月15日に実施された大型アップグレード「The Merge（ザ・マージ）」により、イーサリアムはプルーフ・オブ・ステーク（PoS）へと完全移行しました。

この移行により、イーサリアムにおけるGPUマイニングは完全に終了しました。マージ後わずか24時間も経たないうちにマイニング報酬はゼロとなり、それまでマイニングに使用されていた大量のGPUが中古市場に流出する事態となりました。

The Mergeは、イーサリアム開発コミュニティが約6年にわたって準備してきた歴史的なアップグレードです。PoWからPoSへの移行は単なる技術変更にとどまらず、イーサリアムネットワークのエネルギー消費、セキュリティモデル、そして参加のしかたそのものを根本から変えるものとなりました。

PoW（プルーフ・オブ・ワーク）とPoS（プルーフ・オブ・ステーク）の違い

イーサリアムのマイニングからステーキングへの変化を理解するためには、PoWとPoSの仕組みの違いを知ることが重要です。

PoW（プルーフ・オブ・ワーク）の仕組み

PoWは「より多くの計算処理をした人にコインを付与する」という仕組みです。マイナーと呼ばれる参加者が、高性能なコンピュータを使って複雑な数学的問題を解き、最も早く正解を導き出した人がブロックを生成し、報酬としてイーサリアムを受け取っていました。

PoWの特徴として、計算処理には膨大な電力が必要であり、マイニング機器の購入・維持コストも大きいという点があります。また、計算能力の高い大規模なマイニングファームが有利となるため、個人がマイニングに参加することが難しくなっていたという課題もありました。

PoS（プルーフ・オブ・ステーク）の仕組み

PoSは、ネットワーク参加者が保有する暗号資産を担保として預け入れ（ステーキング）、その中からランダムにバリデーター（検証者）が選出されてブロックを生成する仕組みです。いわば宝くじのようなシステムであり、ステーキング額が多ければ多いほどバリデーターとして選出される可能性が高くなります。

PoSでは一定時間（イーサリアムでは12秒）ごとにバリデーターが選出されるため、PoWよりもブロック生成にかかる時間が安定しているのも大きな特徴です。

主な違いの比較

項目	PoW（旧方式）	PoS（現行方式）
参加者の名称	マイナー	バリデーター
報酬の決定要因	計算処理能力	ステーキング量
必要な設備	高性能GPU・専用機器	一般的なPC・ノード
電力消費	非常に大きい	極めて少ない
参加の最低条件	マイニング機器の購入	32ETH（ソロの場合）
ブロック生成時間	変動あり	12秒で安定

The Merge（ザ・マージ）で何が変わったのか

2022年9月のThe Mergeは、イーサリアムの歴史において最も重要なアップグレードの一つです。この移行によって、具体的にどのような変化が起きたのかを詳しく見ていきましょう。

エネルギー消費の劇的な削減

PoSへの移行による最大のインパクトは、エネルギー消費が最大99.95%削減されたことです。PoW時代のイーサリアムは、一つの中規模国家に匹敵する電力を消費していましたが、PoS移行後はその電力消費がほぼゼロに近いレベルまで減少しました。

この変化は環境面で非常に大きな意味を持ち、暗号資産業界全体に対して向けられていた「電力の無駄遣い」という批判を大きく和らげることになりました。

マイナーからバリデーターへ

The Merge以降、イーサリアムではマイナーに代わってバリデーターが新しいブロックの生成（提案）を担うようになりました。バリデーターはETHをステーキングすることでネットワークの検証作業に参加し、その対価として報酬を受け取ります。

マイニングとは異なり、バリデーターには高性能な計算機器は必要ありません。家庭用のパソコンでもバリデーターノードを運用することが技術的には可能であり、PoWと比較して参加のハードルが大きく下がったといえます。

旧マイナーの選択肢

The Mergeによってイーサリアムでのマイニングが不可能になったことで、マイナーたちは選択を迫られました。一部のマイナーはEthereum Classic（ETC）などPoWを維持しているブロックチェーンへ移行し、マイニングを続けるという道を選びました。また、マイニング機器を売却してステーキングに切り替えたマイナーも多く存在します。

イーサリアムのステーキングとは？仕組みを解説

PoS移行後のイーサリアムでは、ステーキングがネットワーク参加の中心的な仕組みとなっています。ステーキングとは、保有するETHをブロックチェーンネットワークに預けることで、ネットワークの安全性に貢献し、その見返りとして報酬を受け取る仕組みです。

ステーキングの基本的な仕組み

イーサリアムのステーキングでは、バリデーターがETHを担保として預け入れます。バリデーターは正しくブロックを検証し提案することで報酬を得ますが、不正な行為やオフライン状態が続くと、預けたETHの一部がスラッシング（没収）されるペナルティを受けることがあります。

この「報酬とペナルティ」の仕組みにより、バリデーターには正直にネットワークを維持するインセンティブが働き、ネットワーク全体のセキュリティが保たれています。

報酬の構成要素

イーサリアムのステーキング報酬は、主に以下の3つの要素で構成されています。

• ブロック報酬：ブロックの生成・検証に対する基本報酬
• トランザクション手数料：ブロックに含まれるトランザクションの優先手数料（チップ）
• MEV報酬：Maximum Extractable Value（最大抽出可能価値）と呼ばれる、ブロック内のトランザクション順序を最適化することで得られる追加収益

MEV報酬はMEV-boostと呼ばれるソフトウェアを利用することで得ることができ、ソロステーカーの場合はこれを含めて年率4〜5%程度のリターンが期待できます。

イーサリアムのステーキング利率と現状（2026年最新）

2026年現在、イーサリアムのステーキングを取り巻く環境は成熟期に入っています。ここでは最新のデータをもとに、利率や参加状況を整理します。

現在のステーキング利率

イーサリアムのステーキング報酬は、ネットワーク活動の状況やステーキング総量によって変動しますが、2026年時点での平均的な年率（APY）は約3.3〜4.2%となっています。

具体的な利率は参加方法によって異なります。

• ソロステーキング：MEV報酬を含めて年率約4〜5%
• リキッドステーキングプロトコル：プロトコル手数料を差し引いて年率約3.5〜4%
• 国内取引所経由：取引所によって異なるが、年率約2〜5%程度

国内取引所の例として、bitFlyerでは年利率約2.77%（ユーザー受取は手数料控除後の約1.94%）、SBI VCトレードでは約2.7%といった水準が報告されています。

ステーキング参加状況

イーサリアムネットワークでは、現在約3,586万ETHがステーキングされており、これは総供給量の約28.91%に相当します。ネットワークを支えるアクティブなバリデーターの数は約110万に達しており、PoS移行後着実にネットワークの分散性とセキュリティが向上しています。

イーサリアムのステーキング方法｜3つのやり方を解説

イーサリアムのステーキングには、主に3つの方法があります。それぞれの特徴を理解し、自分に合った方法を選ぶことが大切です。

1. ソロステーキング（上級者向け）

自分自身でバリデーターノードを運営する方法です。最低32ETHの保有が必要であり、24時間稼働するノードを維持するためのハードウェアとネットワーク環境を整える必要があります。

ソロステーキングのメリットは、報酬を中間業者に分配する必要がなく利回りが最も高い点です。また、ネットワークの分散化にも直接貢献できます。一方で、技術的な知識が求められるため、上級者向けの方法といえるでしょう。

2. 取引所ステーキング（初心者向け）

国内の暗号資産取引所を通じてステーキングに参加する方法です。取引所にイーサリアムを預けるだけでステーキングが自動的に行われるため、専門的な知識がなくても手軽に始められるのが最大のメリットです。

ただし、取引所がステーキング報酬の一部を手数料として差し引くため、ソロステーキングと比較すると実質利回りはやや低くなります。また、取引所のセキュリティリスクを負うことになる点にも留意が必要です。

3. リキッドステーキング

Lido FinanceやRocket Poolなどのリキッドステーキングプロトコルを利用する方法です。ステーキングしたETHの代わりにstETHやrETHなどのリキッドステーキングトークン（LST）が発行され、ステーキング中でもDeFiプロトコルなどで運用することが可能です。

リキッドステーキングは、32ETH未満の少額からでも参加できる点、ステーキング中も資産の流動性を確保できる点が大きなメリットです。DeFiに慣れた中級者以上のユーザーに適した方法といえます。

Pectraアップグレードによるステーキングの進化

2025年5月に実施されたPectra（プラハ・エレクトラ）アップグレードは、The Merge以降で最も大規模なアップグレードとして注目を集めました。11のEIP（イーサリアム改善提案）が一括で導入され、ステーキングの仕組みにも大きな変化がもたらされています。

バリデーターの最大ステーク量が大幅拡大

Pectraの目玉となったのがEIP-7251です。これにより、バリデーター1つあたりの最大有効残高が32ETHから2,048ETHへと64倍に引き上げられました。

この変更により、ソロステーカーは32ETHを超えた分のETHを1ETH単位で追加できるようになり、従来のように32ETHごとに新しいバリデーターを立てる必要がなくなりました。機関投資家にとっても、数百〜数千の個別バリデーターを管理する必要がなくなり、運用の効率化が実現しています。

バリデーターの参加・退出がスムーズに

EIP-6110により、バリデーターの預入と有効化にかかる時間が約13時間からわずか約13分に短縮されました。これまではバリデーターとして参加するのに一晩待つ必要がありましたが、ほぼリアルタイムで参加できるようになっています。

さらにEIP-7002では、実行レイヤーの引き出しクレデンシャルを使用してバリデーターの退出を行うことが可能になりました。従来はバリデーター署名鍵やビーコンチェーンへのアクセスが必要でしたが、この変更により退出手続きがより柔軟で簡単になっています。

リステーキング｜ステーキングの新たな可能性

2026年現在、イーサリアムのステーキング分野で最も注目されているトレンドの一つがリステーキング（Restaking）です。

リステーキングとは

リステーキングとは、すでにステーキングされているETH（またはLST）を使って、他のサービスやプロトコルのセキュリティにも貢献する仕組みです。EigenLayerやSymbioticなどのプロトコルがこの分野をリードしており、通常のステーキング報酬に加えて追加の利回りを得ることが可能になります。

リステーキングのメリット

リステーキングを活用することで、ステーカーは基本的なステーキング報酬（年率3〜4%程度）に加えて、リステーキングプロトコルからの追加報酬を受け取ることができます。つまり、同じETHを複数の用途でセキュリティに活用し、収益を最大化できるのがリステーキングの大きな魅力です。

ただし、リステーキングには追加のスマートコントラクトリスクが伴う点には注意が必要です。報酬が増える分、リスクも相応に高まるため、十分に仕組みを理解したうえで参加することをおすすめします。

PoSのメリットとデメリット

イーサリアムがPoSに移行したことで多くのメリットが生まれましたが、課題も存在します。バランスの取れた理解のために、両面を整理しておきましょう。

PoSのメリット

• 環境負荷の大幅な削減：エネルギー消費が99%以上削減され、サステナブルなブロックチェーン運用が実現
• ブロック生成の安定化：12秒間隔で安定したブロック生成が行われ、トランザクション処理の予測可能性が向上
• 参加のしやすさ：高価なマイニング機器が不要となり、取引所ステーキングやリキッドステーキングなど多様な参加方法が利用可能に
• セキュリティの向上：不正行為に対するスラッシングペナルティにより、攻撃者にとっての経済的コストが非常に高くなっている

PoSの課題

• 富の集中化リスク：最も多くのETHをステーキングしている参加者がネットワークに対して大きな影響力を持つため、分散性が損なわれる可能性がある
• ソロステーキングの参入障壁：バリデーターとして直接参加するには最低32ETHが必要であり、金額面でのハードルが存在する
• ロックアップリスク：ステーキング中のETHは一定期間引き出しができない場合があり、急な価格変動時に対応が困難になることがある

これらの課題に対しては、リキッドステーキングの普及やPectraアップグレードによる改善など、エコシステム全体で継続的な解決策が提供されている点は心強いポイントです。

これからイーサリアムのステーキングを始めるには

イーサリアムのマイニングは終了しましたが、PoS移行後はステーキングという形でネットワークに参加し、報酬を得ることができます。これからステーキングを始めたい方に向けて、基本的なステップを紹介します。

ステップ1：方法を選ぶ

まず、自分のスキルレベルと保有するETHの量に応じて参加方法を選びましょう。初心者であれば国内取引所のステーキングサービスが最も手軽です。ある程度の知識があり、DeFiに慣れているならリキッドステーキングも選択肢に入ります。

ステップ2：ETHを用意する

取引所ステーキングやリキッドステーキングであれば、少額のETHから始めることが可能です。ソロステーキングの場合は最低32ETHが必要になります。

ステップ3：リスクを理解する

ステーキングは「預けるだけで報酬がもらえる」という魅力的な仕組みですが、ETH自体の価格変動リスクや、プロトコルのスマートコントラクトリスク、取引所の信用リスクなど、さまざまなリスクが存在します。投資は自己責任が原則ですので、十分な理解のうえで参加しましょう。

ステップ4：長期的な視点で運用する

ステーキング報酬は年率数%と、短期で大きなリターンを期待する投資ではありません。しかし、保有しているETHを活用して着実にリターンを得られるという点で、長期保有を前提としたホルダーにとっては非常に有効な戦略です。

まとめ

イーサリアムは2022年9月のThe Mergeによって、PoW（プルーフ・オブ・ワーク）からPoS（プルーフ・オブ・ステーク）へと完全に移行しました。これにより従来のGPUマイニングは終了し、現在はバリデーターによるステーキングがネットワーク維持の中心的な仕組みとなっています。エネルギー消費の99%以上の削減、ブロック生成の安定化、多様な参加方法の提供など、PoS移行は多くのメリットをもたらしました。2025年のPectraアップグレードではバリデーターの最大ステーク量が2,048ETHに拡大され、参加・退出のスムーズ化も実現しています。リステーキングという新たなトレンドも加わり、イーサリアムのステーキングエコシステムは今後もさらに進化していくことが期待されます。

イーサリアムマイニングとPoS移行の全貌｜ステーキングの仕組みと始め方をまとめました

イーサリアムのマイニングはThe Mergeを機に終了し、PoSによるステーキングが新たなネットワーク参加の形となりました。ソロステーキング、取引所ステーキング、リキッドステーキングといった複数の方法が用意されており、初心者から上級者まで自分に合ったスタイルで参加できます。2026年時点での平均的なステーキング利率は年率3〜5%程度で、約3,586万ETHがステーキングされるなどネットワークの成熟が進んでいます。Pectraアップグレードやリステーキングの登場により利便性と収益性はさらに高まっており、ETHの長期保有を考えているなら、ステーキングは有力な選択肢の一つといえるでしょう。